育毛ケアにはポリピュアEXとイソフラボン

ポリピュアEX は男性型脱毛症の原因物質である5αリダクターゼを抑制するチョウジエキスが配合されています。チョウジエキスとは、フトモモ科の常緑高木であるチョウジ(丁子)のつぼみから抽出されたエキスで、抗菌効果・血行促進効果・抗炎症効果があります。育毛剤だけでなく、ニキビ用化粧品に使われることも多いです。チョウジエキスは、外部からの原因物質による影響を極力少なくすることができます。
ポリピュアEXで育毛ケアすると同時に、育毛ケアのためには食べ物にも注意したいですね。大豆に含まれているイソフラボンは、血行促進や細胞の成長を促進してくれるIGF−1というインスリン様成長因子を増やしてくれるため、育毛ケアにはとてもお奨めです。イソフラボンを摂取するのにぴったりの食材としては「おから」があります。
おからは豆腐や豆乳を作るときの絞りカスなのですが、鉄分が60%、カリウムが40%、マグネシウムと亜鉛は30%も残っている上に食物繊維が豊富ですので、生活習慣病の予防にも良いとされています。おからの中の黒い小さな粒状のものは胚芽なのですが、この胚芽にこそイソフラボンが多く含まれています。おからは安く手に入れることができますので、毎日の食事におからを使った料理を取り入れるといいでしょう。

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